Este portal sobre artritis y artrosis

UrgentREUMAINFO7 · OCT 03, 22:46

De qué manera charlar con tu reumatólogo: preguntas clave en la consulta

Cuando un dolor persiste, en el momento en que una articulación se llene sin explicación o cuando la rigidez matinal dura alén de lo lógico, llega el momento de consultar. La reumatología lidia con procesos que no siempre se ven, pero que condicionan la vida diaria: desde la fuerza con la que abres un tarro hasta el ánimo con el que enfrentas la semana. He acompañado a pacientes en primeras visitas y revisiones durante años, y casi siempre y en toda circunstancia ocurre lo

FiledREUMAINFO7 · OCT 03, 12:41

Inconvenientes reumáticos en jóvenes: mitos y realidades

Hablar de reuma suele evocar la imagen de una persona mayor con manos recias y nudillos hinchados. Esa asociación persiste en consultas, charlas familiares y búsquedas en la red. Sin embargo, una porción nada despreciable de enfermedades reumáticas empieza en la juventud. He visto a estudiantes de dieciocho años con dolor de espalda inflamatorio que les despertaba a las cinco de la mañana, a atletas de 22 con tobillos encharcados por artritis, y a mujeres de veintiocho con

FiledREUMAINFO7 · OCT 03, 12:40

Clases de enfermedades reumáticas: guía completa para comprender sus diferencias

Las enfermedades reumáticas no son un bloque sólido, sino más bien un conjunto amplio de trastornos que afectan articulaciones, huesos, músculos, tendones, tendones y, con cierta frecuencia, órganos internos. En consulta es habitual oír “tengo reuma”, tal y como si describiera una sola cosa. Realmente, tras ese término conviven procesos tan distintos como una artrosis de rodilla por desgaste, una artritis reumatoide autoinmune, una crisis de gota por exceso de ácido úrico o

FiledREUMAINFO7 · OCT 03, 12:40

Cuidados diarios para problemas reumáticos: hábitos que marcan la diferencia

Dar con una rutina que alivie el dolor articular y preserve la función no depende de un remedio milagroso, sino de decisiones coherentes repetidas cada día. Quien convive con artritis reumatoide, artrosis, espondiloartritis, gota u otras enfermedades reumáticas aprende que el cuerpo responde a los matices: una caminata bien programada frente a una maratón improvisada, una noche de sueño continuo frente a tres siestas encadenadas, una pauta de medicación rigurosa frente a la

FiledREUMAINFO7 · OCT 03, 04:29

Clases de enfermedades reumáticas: guía completa para comprender sus diferencias

Las enfermedades reumáticas no son un bloque sólido, sino más bien un conjunto amplio de trastornos que afectan articulaciones, huesos, músculos, ligamentos, tendones y, habitualmente, órganos internos. En consulta es frecuente oír “tengo reuma”, como si describiese una sola cosa. Realmente, detrás de ese término conviven procesos tan distintos como una artrosis de rodilla por desgaste, una artritis reumatoide autoinmune, una crisis de gota por exceso de ácido úrico o una v

FiledREUMAINFO7 · OCT 03, 01:08

Reuma en pies y tobillos: dolor, causas y soluciones prácticas

Quien ha sufrido dolor en los pies o tobillos por reuma no lo olvida. La rigidez al levantarse, ese ardor en la planta al final del día, el tobillo que se inflama sin una torcedura evidente. El pie contiene veintiseis huesos, más de treinta articulaciones y una red fina de ligamentos y tendones. Cuando entran en juego las enfermedades reumáticas, el sistema deja de compensar y cada paso se vuelve un recordatorio. No es solo dolor, es pérdida de autonomía: pasear menos, elud

FiledREUMAINFO7 · OCT 01, 20:12

Reumatología 101: el especialista clave para tus dolores articulares

La palabra reuma aparece en conversaciones familiares y en consultas de atención primaria, en ocasiones como cajón de sastre para cualquier dolor que cruje, pincha o se inflama. Esa imprecisión produce retrasos en el diagnóstico y, con ellos, discapacidad eludible. La reumatología aporta orden y procedimiento a ese terreno confuso. Su campo no se restringe a las articulaciones de las manos o las rodillas, asimismo abarca huesos, músculos, tendones y órganos cuando el sistem

FiledREUMAINFO7 · OCT 01, 09:27

Meditación, sueño y estrés: su papel en las enfermedades reumáticas

Quien convive con dolor y rigidez articular aprende a medir el día en pequeños márgenes: cuánto tarda en aflojar la mañana, cuánto aguanta la muñeca frente al teclado, cuántos escalones dejan las rodillas. En la consulta, cuando pregunto por el sueño, ciertos pacientes con artritis reumatoide o artrosis responden con resignación: “duermo, mas no descanso”. Otros cuentan que el dolor despierta de madrugada y la cabeza ya no se apaga. Esta experiencia tiene un correlato bioló